Por onde andei....

Boa tarde pessoal, tudo bem?

Bom o final de semana foi meio corrido... fui para Brasília domingo e foi bem corrido.

Meu namorado descobriu que tem intolerância a laqctose e agora não come absolutamente nada que tenha lactose, apesar do medico pedir para ele ir com calma e não erradicar a lactose da sua vida, ele preferiu ainda assim não comer as coisas com lactose.

Então eis a saga de achar produtos em Goiânia/Go sem lactose!!!

Achamos a república da saúde que tem todos os produtos sem lactose alem de diversos produtos ligths, integrais e etc.

Já aproveitamos e jantamos por lá!!!! rsrsrsr

                                                              

O local e maravilhoso!!!! A comida então? rsrsrs  

Ah tomamos um suco de amora divino!   

Risoto de carne seca

Filet de frango francês

Quem quiser conhecer entre no site http://republicadasaude.com.br/

Uma ótima semana e beijos!

                       

                                  Chegou a hora do desafio!                   

 

                Andei um tanto quanto sumida.... mas estou de volta!!!!!

                Além da minha vida estar muito corrida (trabalho, casa, estudos, namoro...) eu preciso emagrecer 10 kg para conseguir fazer a minha tão sonhada redução de estomago, e já percebi que eu não consigo me livrar do doce... então pensei em fazer uma promessa para DEUS que ai eu consigo (funcionou com o refrigerante que tem 03 anos que não bebo).

          Nossa hoje fiquei pensando que como que eu nunca percebi que era tão refém do doce, mas acho que meu estar refém do doce e em razão  dos sentimentos (mais precisamente no trabalho) eu acabo descontando no doce... ele é uma válvula de escape, mas não será mais!!!!!!!
         
          Bom vou começar amanhã meu desafio (promessa) que não vou comer mais doce 'gordos'... seu eu comer vou preparar doces light  e somente nos finais de semana e nada mais.

         Não vou mais comer coisas gordas tais como salgados,sorvetes  e bebidas alcoólicas (somente na época da minha despedida mas será nas vésperas da cirurgia.

        Creio que vai dar tudo certo e que meu DEUS me ajude nessa empreitada.


Beijokas!!!!!!!!